在数字时代的洪流中，人们日益发现自己的专注力变得如履薄冰。张先生，作为一名程序员，每天都要面对密集的代码和不断的打断。他发现无论是编写复杂的算法，还是试图在晚上安安静静地读本书，他的注意力总是不知不觉...