无休止的计算和会议，常常感到心力交瘁。特别是到了午后，疲劳感和压力似乎达到了崩溃边缘，让她难以维持工作效率和情绪稳定。这种情况促使她开始寻找，希望能够在午休时间找到一种有效的放松方式。 陈女士首先尝试...