冥想，一场心灵的自我对话，却在不经意间变成了与梦神的不期而遇。面对“冥想容易睡着，怎么办呢”这一困惑，我们或许可以借鉴智者的箴言，探索其中的解决之道。 诗云：“静坐常思己过，闲谈莫论人非。”在冥想的过...