冥想入门 冥想是不是放松的意思 在这个快节奏的时代,人们的心灵似乎总是紧绷着一根弦。张先生,一位忙碌的城市白领,每天除了应对繁重的工作,还要面对家庭的种种压力。他常常感到焦虑不安,夜不能寐。一次偶然的机会,他在朋友的推荐下尝试了“流... 06月04日 66 次浏览 发表评论 收藏 阅读全文