冥想入门 催眠和冥想有哪些异同 在追求心灵平和与自我探索的旅程中,冥想和催眠是两种常被提及的实践方式。它们都旨在引导人们达到一种放松状态,但各自的路径和目标却有所不同。那么,催眠和冥想究竟有哪些异同呢? 冥想,是一种觉醒状态下的练习... 07月01日 75 次浏览 发表评论 收藏 阅读全文