在时间的长河中，冥想如同一叶扁舟，载着探求者穿越心灵的波涛。而询问“冥想入门的姿势是什么样子”，犹如在寻找握舵的良好方式。 坐在寂静的角落，一个简单而自然的坐姿便是冥想的起点。可选用跏趺坐或椅子坐，身...