冥想，一种古老而深邃的实践，旨在通过内心的宁静来触及生命的深处。那么，怎样冥想可以使得自己觉悟？ 觉悟，一个简单却深远的概念，意味着对生命、现实和自我本质的深刻理解。冥想则是达成这种状态的有效工具之一...