在忙碌的生活里，心灵时常被琐事所困，增加注意力的方法有哪些？这是一道通往专注之门的谜题，待我们以创造性思维去解答。 想象心灵是一片宁静的湖面，注意力是湖上的波纹。当杂念如风掠过水面，唯有内心的静定能令...