在现代都市生活的快速节奏中，李女士像许多人一样，饱受失眠的困扰。夜晚的翻来覆去，让她感到疲惫不堪。她尝试了各种方法，从草药到睡眠辅助产品，但效果都不尽人意。直到她遇到了冥想，这个古老的修行方式，才为她...